Saunajooga

Uutta 2026 kesäkaudelle: Terassijooga! Saunan Terassilla perjantaina 26.6.2026 klo 11-12 Varaa paikkasi TÄÄLTÄ Rauhallisen, maadoittavan musiikin soidessa taustalla tehtävät liikesarjat avaavat ja vahvistavat kehoasi. Tunnin jälkeen olosi on vahvempi ja energisempi, mutta myös rentoutunut. Tämä toimiva yhdistelmä on hyödyllinen niin fyysiselle kuin henkisellekin hyvinvoinnille. Terassijooga sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Terassijoogan jälkeen voit jäädä…