Tykkimäen Saunan Saunajooga on uudistunut! Saunajoogapäivät: Ke 29.10. klo 18-18.45 Maisemasaunalautalla Ke 5.11. klo 18-18.45 Maisemasaunalautalla La 22.11. klo 11-11.45 Isossa Saunassa Rauhallisen, maadoittavan musiikin soidessa taustalla tehtävät liikesarjat avaavat ja vahvistavat kehoasi. Noin 50 asteinen sauna rentouttaa lihaksia ja lisää liikkeiden tehokkuutta. Tunnin jälkeen olosi on vahvempi ja energisempi, mutta myös rentoutunut. Tämä toimiva…
